Benessere

  • Il silenzio interiore: la voce dello Sciamano Indiano

    Ma cos’è il silenzio interiore Nel precedente articolo parlando del canto dello sciamano, ho detto che la voce e il canto sono i protagonisti nella pratica dello sciamanesimo. Tuttavia ho scoperto che lo sciamano indiano, ancor prima di utilizzare la voce, va alla ricerca del silenzio interiore. Secondo una definizione comune a diverse pratiche divinatorie, il silenzio interiore è quello…

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  • voce olistica

    La voce olistica: tutto quello che devi sapere

    P er Voce Olistica intendo l’insieme delle discipline, dei metodi e delle pratiche che utilizzano la Voce e il Canto ai fini della crescita personale. Per comprendere cosa significhi crescita personale partiamo dall’elencare i fini per quali le pratiche non vengono proposte. Le pratiche vocali olistiche non vengono proposte ai fini tecnici, performativi o di repertorio. Questo viene sottolineato da…

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  • yoga

    Yoga, canto e meditazione: intervista a Simran Kaur

    Q uando ho intrapreso il percorso di studio del canto, credevo che la voce fosse il fine. Poi ho scoperto quanto la voce sia in realtà il mezzo. E sempre più frequentemente mi capita di usarla come mezzo. Durante la gravidanza ho conosciuto la mia insegnante di kundalini yoga, ho praticato e riscoperto così degli aspetti della respirazione e della…

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